Accede gratis al vídeo de 13 minutos y 26 segundos que he grabado para ti en el que te enseño 10 respiraciones con las que podrás ayudar a tu peque a regular su sistema nervioso y volver a la calma. Y con las que podrás volver fácilmente a la calma también tú.

La respiración del oso, la de la vela y la flor, la de corazón a corazón, la de la montaña rusa, la de las gomas en la muñeca, la de mariposa, la 4-7-8, la del om y la paciencia, la del globo, la del chocolate caliente y una de regalo que no quiero adelantarte por aquí 😜

En el vídeo también te cuento cómo introducirlas, cómo utilizarlas con tus peques y para qué.

Usándolas en el momento correcto, son un recurso maravilloso con el que ayudar a nuestros peques a regular sus emociones ❤️

Recibirás información y nuevas herramientas para comprender la infancia, para gestionar las situaciones y los conflictos del día a día y para que, poco a poco, te vayas dando cuenta de que educar con Disciplina Positiva y con Inteligencia Emocional es mucho más fácil de lo que crees.